Relacionamento pelo Whatsapp, dá certo?

Entrevista de Sergio Savian* para a Revista Auto-estima

Os meios de comunicação atuais são muito bons e nos permitem conhecer novas pessoas, encontrar profissionais, agilizar negócios, fazer pesquisa, falar com a família, amigos e amantes, nosso deslocamento é facilitado, nos divertimos. As redes sociais mudaram a relação que temos com nós mesmos, com os outros e com o mundo. Mas no que se refere aos relacionamentos, esta mesma tecnologia pode atrapalhar. Para que as relações sejam boas, saudáveis, é preciso ter inteligência emocional. Isto implica fazer uma leitura de si mesmo e dos outros que vá além das palavras, além do que é dito. E isso acontece por meio das feições, das entonações, da expressão não verbal.
Escrever o que você está sentindo é uma tarefa bem difícil; somente alguns escritores muito bons, o conseguem. Falar de si, falar dos relacionamentos, expressar o que sente e pensa, exige que você escreva muito bem. Mas não é isso o que acontece nas redes sociais. Lá, prevalecem as imagens editadas e frases curtas, uma comunicação superficial, bem distante da realidade. A própria conversa teclada no Whatsapp nunca consegue atingir um bom nível por decorrência de suas próprias limitações. As palavras são insuficientes para expressarmos a entonação exata do queremos  dizer. E nas relações, a forma com que falamos é mais importante do que aquilo que é dito. Sendo assim, ao teclar uma conversa, você está perdendo uma grande e importante parte da comunicação e isso cria um enorme ruído.
Também pelo fato de você não ver a expressão do outro, isso dá margem a escrever coisas que não são verdadeiras. Você pode disfarçar suas emoções, pode mentir sobre onde e com quem está. Vamos nos acostumando com mentiras de um lado e desconfiança do outro…
Ocupados com as redes sociais e com as mensagens do Whatsapp, você ignora a vida real, se ausenta do aqui- agora, das relações. Somos superficiais na net e não prestamos atenção ou até descartamos as relações reais.
Mas antes que você fique com cara de computador, automatizado e frio, pense no que fazer para não ser devorado pelo buraco negro virtual, dedicando mais tempo ao mundo real. Afinal de contas, a vida é bela, basta erguer os olhos para o momento presente.

*Sergio Savian – psicanalista de relacionamentos
www.relacionamentoamoroso.net.br

Programa “De bem com a vida”

É um programa para quem deseja sair do estresse, fazer uma boa reflexão sobre a vida e conectar-se com a paz interior. É realizado em Joanópolis, um recanto especial da Serra da Mantiqueira, orientado diretamente por Sergio Savian. O programa inclui hospedagem, alimentação saudável, meditação, contemplação, sauna seca, ofurô, massagem psico-espiritual e terapias.

Faça sua reserva no 11 98383 9305 ou no falecomsavian@gmail.com.

No caminho da contemplação você reconhece a importância de cada momento

Somos o que fazemos todos os dias, e se não soubermos como  viver o momento presente, a vida passará batida.
Apegado ao passado que não tem volta ou ao futuro que é uma miragem, você deixa de se conectar com o que está à sua frente.
A percepção embotada não permite que você extraia da realidade tudo o que ela pode te dar. Você tem a impressão de que não vai dar conta, que está aquém do que é exigido. Sente-se pequeno, sozinho. Preocupa-se com o que vai acontecer, como se pudesse ter o controle de tudo.
Isso precisa mudar!
Mas a mudança não vem de fora, das edições que faz de si mesmo querendo aparentar o que não é. A felicidade não é uma mera declaração, ela está disponível dentro de si, mas você tem que encontrá-la.
Para isso faça uma revisão dos seus valores e paradigmas. Sói assim irá ampliar a forma com que vê o mundo, só assim irá libertar-se dos padrões genéricos, encontrar-se com o melhor de si, com quem realmente é.
A paz interior e a sensação de plenitude não se encontram em um lugar qualquer. Estão aí,  dentro de você mesmo. Basta que aprenda a conectar-se.
Se acreditar só na matéria, não verá a beleza da vida. Sem controle mental, seus pensamentos não permitirão que reconheça o aqui e agora. Perde a oportunidade de viver com alegria, criatividade e sabedoria.
A vida é muito generosa , te ensina, te mostra todo o tempo o caminho para sua evolução. Por isso, agradeça dando importância a cada momento, vivendo-o com intensidade.
Neste caminho, da contemplação, você experimenta outro nível de consciência. Entende a dimensão da existência, que não cabe nas palavras, não cabe no raciocínio, não cabe nos seus julgamentos do que é certo ou errado.
Com a meditação você se fortalece. Silencia. E nos braços do silêncio, encontra-se com seu espírito e a paz que sempre esteve procurando. O silêncio sussurra em seus ouvidos o que deve ser feito. Escute-o. Se estava perdido, não estará mais. Não há nada a buscar, tudo já está aí. É só aproveitar.

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